Barrierefrei-Menü
Schrift
NormalGroßSehr groß
Kontrast
NormalStark
Bilder
AnzeigenAusblenden
Leichte Sprache
AusEin
Vorlesen
Vorlesen starten
Vorlesen pausieren
Stoppen

Selbstverteidigungskurs für Erwachsene

Selbstverteidigungskurs für Erwachsene
03.06.2025 | 17:30 Uhr - 18:45 Uhr
Sport
Dojo / Trainingsraum der Aikidoschule Ostermundigen
Grubenstrasse 6
Ostermundigen
Aikidoschule Ostermundigen
http://www.aikidoschule-ostermundigen.ch
Ziele des Kurses:
Nach den 5 Trainingsabenden kann der Teilnehmer...
• einfache Selbstverteidigungstechniken anwenden.
• Gefahrensituationen besser einschätzen und deeskalieren.
• seine körperliche Fitness verbessern und Stress abbauen.
• sein Selbstbewusstsein stärken und sich sicherer fühlen.
079 904 88 85
E-Mail
In Kalender eintragen
Dokument

Datenschutzhinweis

Hinweis zur Verwendung von Cookies. Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen hierzu erhalten Sie in unseren Datenschutzinformationen

Notwendige Cookies werden immer geladen